留学生のアルバイト探し完全ガイド｜合法的に働くコツと求人サイト

留学生が働ける条件を理解する

F-1ビザ（学生ビザ）保持者には、就労に関して厳格なルールがあります。 違反すると強制退去やビザ取り消しのリスクがあるため、必ず合法的な方法で働きましょう。

On-Campus Employment（キャンパス内就労）

条件：特別な許可は不要。I-20発行後すぐに働けます。

• 学期中：週20時間まで
• 長期休暇中：週40時間までフルタイム可能
• 職種例：図書館スタッフ、カフェテリア、事務補助、寮のRA（Resident Assistant）

CPT（Curricular Practical Training）

条件：専攻に関連する実務経験。1年以上在籍後に申請可能。

• インターンシップやコープなど、カリキュラムの一部として認められる就労
• 学校からの承認が必要
• Part-time CPT（週20時間以下）とFull-time CPT（週20時間超）がある

OPT（Optional Practical Training）

条件：卒業後に専攻分野で働ける12ヶ月の就労許可。 STEM分野は最大36ヶ月まで延長可能です。

効果的な求人の探し方

キャンパス内の求人情報

最も確実で安全な方法です。以下の場所をチェックしましょう：

• 学校の就職課（Career Center）の掲示板
• 学生ポータルサイトの求人セクション
• 各部署（図書館、カフェテリア、ジムなど）への直接問い合わせ
• International Student Officeからの情報

おすすめ求人サイト

CPTやOPTでの就労を探す際に役立つサイト：

• Handshake: 多くの大学が採用している学生向け求人プラットフォーム
• Indeed: 幅広い職種を扱う大手求人サイト。"CPT"や"OPT"で検索可能
• LinkedIn: プロフェッショナルネットワーキングに最適
• Glassdoor: 企業の評判や給与情報も確認できる
• SimplyHired: 地域別の求人検索に便利

コミュニティ情報を活用

日本人コミュニティの掲示板やSNSグループも有力な情報源です。 特に日本食レストラン、日系企業などの求人が見つかります。

応募から採用までの流れ

ステップ1: レジュメ（履歴書）の準備

アメリカのレジュメは日本の履歴書とは形式が異なります：

• 1ページにまとめる（学生の場合）
• 写真、年齢、性別、婚姻状況は記載しない
• 成果や実績を具体的な数字で示す
• 職歴がない場合は、ボランティアやクラブ活動をアピール

ステップ2: カバーレターの作成

なぜその仕事に興味があるか、自分がどう貢献できるかを 3〜4段落で簡潔に説明します。テンプレートは学校のCareer Centerで入手できます。

ステップ3: 面接対策

よく聞かれる質問と回答例：

職種別おすすめアルバイト

英語力に自信がない初期段階

• 図書館での本の整理（会話少なめ）
• カフェテリアの食器洗いや清掃
• 日本食レストランのキッチンスタッフ
• 倉庫での商品整理

英語力を伸ばしたい中級レベル

• カフェやレストランのサーバー（接客）
• キャンパスツアーガイド
• 書店やショップの販売員
• チューター（日本語や得意科目を教える）

キャリアに直結する専門職

• IT関連の学生補助（Webサイト管理など）
• 研究室のリサーチアシスタント
• マーケティングやSNS運用のインターン
• デザインやビデオ編集の仕事

働き始める前に準備すべきこと

Social Security Numberの取得

就労が決まったら、雇用証明書を持って最寄りのSocial Security Officeで SSNを申請します。通常2〜4週間で発行されます。

銀行口座の開設

給与は銀行口座への振込（Direct Deposit）が一般的です。 学生向けの無料口座を提供している銀行も多いので、 キャンパス内や近隣の銀行で開設しましょう。

税金の理解

留学生も所得税の対象です。給与から自動的に源泉徴収されますが、 年度末には確定申告（Tax Return）が必要です。 詳しくは次回の記事で解説します。

まとめ：ルールを守って充実したバイト生活を

アメリカでのアルバイトは、生活費を稼ぐだけでなく、 英語力向上、文化理解、キャリア形成の貴重な機会です。

労働許可のルールをしっかり守り、 自分の状況に合った仕事を見つけることが成功の鍵です。 わからないことは学校のアドバイザーに相談しながら進めましょう。